SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez bialka

  • ACETABOLAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] właściwościami zapobiegającymi utracie masy mięśniowej i poprawiającymi spalanie tłuszczu. NAC używany jest do podwyższenia poziomuglutationu. Will Brink nazywa glutation „ bez wątpienia najbardziej ważnym rozpuszczalnym w wodzie anty utleniaczem organizmu. Glutation jest bardzo skuteczny w zapobieganiu niszczeniu komórek, powodowanego produkcją [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2002-11-14 10:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7) podskoki 8) rozciąganie Podane wyżej ćwiczenia jak ćwierćskok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, bez używania jakiegokolwiek dodatkowego obciążenia. Pamiętaj nie używaj obciążników na kostki, bo może to wpłynąć ujemnie na stan Twoich kolan. 1 stopień - Rozgrzewka: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13195 Data: 2002-11-13 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i "kurzych łapek". Objawami niedoboru są również, znaczny wzrost tolerancji na glukozę, zmiany w gospodarce hormonalnej i aktywności enzymów, zwiększone niebezpieczeństwo infekcji, cukrzyca. Stosowanie pigułek antykncepcyjnych oraz stosowanie długotrwałych kuracji odchudzających bez odpowiedniej suplementacji mineralnej obniżają [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytohem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na diecie naprawdę smakują dobrze. Ich smak bierze się z tego iż jest to czysty hydrolizat białka serwatki. I tak będą smakować wszystkie 100% hydrolizaty białka serwatki bez dużej ilości konserwantów. Można je stosować tak jak mówi Sonbaty przed posiłkami gdyż zawierają wiązania peptydowe i wtedy bierzemy je od 15 do 30 min. przed posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2002-11-13 11:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] traktujesz jako forme przekomarzania czy raczej faktycznie lawirujesz w stanie tak kompletnej niewiedzy(a to juz gorsza sprawa) Widzisz ...podpierasz sie cały czas sloganami bez podania jakiegokolwiek powodu dla ,którego chłopak miałby sobie odmoowic wspomagania suplementem białka. Powiem wiecej .....Jestem przekonany ,iz bez wspomagania jego [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 2002-11-13 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytohem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wysylam sklad znaleziony w internecie w jednym ze sklepow: Skład: Hydrolizat białka serwatki, substancja wiążąca: fosforan wapnia, aromat, substancja przeciwzbrylająca: stearynian magnezy Bilans aminokwasowy na 100 g: Alanina 4,4 g Cysteina 2,0 g Histydyna 1,4 g Lizyna* 9,4 g Prolina 5,1 g Tryptofan* 2,0 g Arginina 2,8 g Kwas [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2002-11-13 10:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam smak...

    Post
    Doping

    [...] tkankękostnąw naszym organiźmie. W skład preparatu wchodzi kolagen i niekolagenowe białka odpowiadające osseinie oraz wapń i fosfor. Można więc stosować ten preparat bez obaw. Dawkowanie to 1tabletka 3-4 razy dziennie przez okres do miesiaca czasu." Jak masz tytuł doradcy to przynajmniej pisz na forum swoje wypowiedzi, bo przeczytać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2002-11-13 08:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do odżywiania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli już wiemy że jesli idzie o dostarczanie organizmowi białka to powinnismy się skupić własnie na tej w/w grupie produktów. Ale co z innymi źródłami białka ? Czy są one bezwartościowe ? Nie absolutnie nie ! Wiadomo już dziś że większość produktów roślinnych niestety nie zawiera w sobie pełnej puli aminokwasów egzogennych i to czyni te [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 18:10:27 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [...] no to kupie jeszcze 3 pudelka bo na razie to tak serjo mam tylko 1 yyyy a wiec bede mial 4 razy 120 tab = 480 (a nie mowilem ze jestem dobry z matmy heheheh) a wiec nie starczy mi na ta faze ladowania ale czy duzo strace jak nie zrobie sobie tej fazy czy np po 3 tyg to i tak bedzie bez znaczenia czy ja mialem czy nie ???????????????????????????

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2002-11-09 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mpacko nie ma problemu robic takiej diety bez odrzywek . Ja w sumie mialem przed wlasciwim treningiem prawie rok ogolnorozwojowki . Pozatym mam super przemiane materii bo tluszcz nie przybywa szybko a latwo go trace . Pozatym banany sa dosc dobrym zrodlem wegli ale co do budowy barkow to nie maja nic wspolnego . dieta powinna byc taka zeby [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-07 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty

    Post
    Doping

    [...] Oprocz tego co juz napisali koledzy wczesniej to ja jeszcze chcialem dodac cos od siebie. Mowisz 3000kcal - to ma byc przy cyklu na mase? Chlopie przy 3000 to ja chudne i to bez zadnego cyklu. Na moje oko to biorac tak przerazliwie wielkie dawki koksu to laduj w siebie 5000 spokojnie, jak organizm nie ma z czego zbudowac to nie zbuduje. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2002-11-07 10:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i suplementuję praktycznie tak samo jak podczas - wiadomo, na cyklu trochę zwiększa się ilość białka i regularniej zażywam rutinoscorbin oraz czosnek, ale reszta pozostaje bez zmian. Czasami walnę podczas cyklu jakiś tadenan25 albo proscar(wiadomo - prostata, łysienie choć jak już mówiłem ostatnie moje dociekania na temat DHT... Ale to już inna [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2002-11-06 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] domu. Kilka razy w tygodniu po pół godziny powinno wystarczyć dla całego organizmu - począwszy od łydek, aż do mięśnia czworobocznego. Pozowanie w domu dobrze jest wykonywać bezpośrednio po sesji aerobowej, gdy organizm jest rozgrzany. Spróbujcie zacząć od wykonania 30-minutowego programu umiarkowanej pracy aerobowej, po którym nastąpi 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 20:52:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego na priv? Skoro będą takie super to napisz na forum, jakie białka jakie opakowania, ceny itp. I oczywiście nie zapomnij o mikrobiologii Ja zanim zalogowałem się na forum oglądałem sobie bez logowania jakieś pół roku, tak więc jak wszedłem to znałem całe towarzystwo. SONBATY

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-06 11:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam smak...

    Post
    Doping

    [...] nabyć w postaci proszku /instant/ lub tabletek; ja używam tabletek. Opakowanie 30 tabletek starczające na ok. 8-10dni kuracji kosztuje +-11zł i można nabyćje w każdej aptece bez recepty (czasami na zamówienie). OSSOPAN zawiera organiczne i mineralne związki w takiej proporcji, w jakiej znajdująsię one w tkance kostnej. Zawiera naturalne, czynne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2002-11-05 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO W TABLETKACH

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie ma co tak od razu skreślać soi. W połączeniu z dietą opartą o białko zwierzęce, można otrzymać miks wzrostowy (nie pamiętasz? - przecież zawsze jest jakiś wzrost...nawet bez odżywek). Mówisz do szatni z humorem? Może...ale najpierw poczytaj uważnie zanim wysnujesz błędne wnioski. Krytyka powinna być konstruktywna...inaczej to właśnie taki [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-05 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO OVOPOLU

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czemu wam piszą ze nie można dla mnie bez problemu sie zgodzili , to może dlatego że zamowiłem juz u nich 60kg tego białka i traktoją mnie ulgowo ? oto treść tego co mnie napisali w odpowiedzi: pyt. > chciałbym sie jeszcze zapytać czy istnieje mozliwosć zamowienia > mniejszej ilości niż 10 kg odp. Oczywiscie mozna zamówic mniejsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2002-11-04 18:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w podobnej sytuacji: 1) Staraj sie duzo jesc - duzo bialka (co najmniej 2g na kg wagi) i weglowodanow, dobry jest ryz,jajka (bialka), mleko, makaron. Zrezygnuj z tlustych i bezwartosciowych potraw, alkoholu, papierosow itp. Nie mozesz dopuscic do tego by byc glodnym !!! To podstawa. Staraj sie jesc czesto i w nieduzych ilosciach (to lepsze niz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8454 Data: 2002-11-03 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno badanie zawartosci bialka w produkcie to nie taki skomplikowany proces:)bez problemu mozna wykonywac je u nas(w Polsce) pozdro bigger ps.Sonbaty mam nieodparte wrazenie ,ze chcesz mnie skłócic z bimsalabimem;)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) biger

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2002-11-02 20:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbudowac mase z jak najmniejszym brzuszkiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brutus napisał Ci mój zestawik - jest on konieczny (dla mnie) bo lubie łykać masę prochów A poza tym to właśnie nie mam czasu na super dietę i po 8 latach ćwiczeń to bez tego świństwa tudno o przyrosty. Moja dieta jest prosta - nie planuje jakichś rozpisek, jedno założenie - jak najmniej węgli i tłuszczu i jak najwięcej białka (oczywiście w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2002-11-02 16:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)